반응형 건강2 불로장생의 약은 메트포르민? 얼마전 '샘 올트먼의 생각들'이라는 책을 읽었습니다. 거기서 샘 올트먼이 노화 방지를 위해 당뇨병 치료제인 메트포르민을 복용 중이라는 사실을 알게 되었습니다. 샘 올트먼뿐만 아니라 실리콘밸리에서 노화 방지 효과로 입소문이 나서 많은 사람들이 복용하고 있다고 합니다. 메트포르민은 인지력 저하와 시력상실 확률을 감소시키고 암과 치매를 예방합니다. 책을 읽으면서 이런 약이 있구나 하던 차에 아래의 동영상을 보게 되었습니다. 노화와 건강에 대해 관심이 있는 분들은 아래의 영상을 시청하면 좋을 것 같습니다. 6분정도로 매우 짧습니다. 유튜버 디피님은 임상실험 결과를 보고 복용해볼지 결정한다고 하네요. (539) 그 뒤엔 평생 살수 있대요... 진짜? - YouTube 영상을 요약하자면, 유명한 학계 연구진들의 성.. 2023. 7. 6. 오늘부터 1일 1당근 해야겠습니다. https://www.youtube.com/watch?v=HF9z3vgYWE0&t=148s "땅에 있는 모든 영양분을 당근이 가지고 있다" 는 유튜브 영상을 보고 당근이 우리 몸에 얼마나 좋은지 알아보았습니다. 제일 먼저 제가 요즘 애용하는 챗GPT한테 매일 먹는 당근은 사람의 몸에 어떤 효과가 있는지 물어보니 아래와 같은 답변을 줬습니다. 좋은건 다 가져다 붙인 것 같습니다. 당근은 매우 영양가 있는 채소로서 다양한 건강 효과를 가지고 있습니다. 매일 1개씩 당근을 먹는다면 다음과 같은 효과를 얻을 수 있습니다: 1. 영양 공급: 당근은 비타민 A, 비타민 K, 비타민 C, 칼슘, 철분 등 다양한 영양소를 포함하고 있습니다. 이들 영양소는 면역 체계 강화, 뼈 건강 유지, 혈액 순환 개선 등에 도움을 .. 2023. 6. 30. 이전 1 다음 반응형